AYUSH Minisztérium
Nemzeti klinikai adminisztrációs protokoll az Ayurvédáról és a jógáról
a Covid-19 kezeléséhez
Bevezetés
A COVID-19 világjárvány globális egészségügyi válsághelyzetet teremtett, amely előre nem látott közegészségügyi vészhelyzetet eredményezett. A halálesetek és fertőzések száma világszerte napról napra nő. A helyzet súlyosságát bizonyos társadalmi és gazdasági tényezők fokozzák. A hatékony fertőzéskezelést folyamatosan adaptálják, és kísérleteket tesznek a hagyományos beavatkozások és a standard kezelések kombinálására.
Az Ayurveda és a jóga természetesen jelentős szerepet játszhat az Egészségügyi és Családjóléti Minisztérium (MoHFW) iránymutatásai által biztosított megelőző intézkedések hatékonyságának növelésében. A COVID-19 jelenlegi ismeretei alapján egyértelmű, hogy a jó immunitás létfontosságú a betegség megelőzéséhez és a betegség előrehaladása elleni védelemhez.
Ez a jegyzőkönyv a következő szempontok figyelembevételével készült:
- Az Ayurveda klasszikus ismeretei és a klinikai gyakorlatban szerzett tapasztalatok;
- Empirikus bizonyítékok és plauzibilitás a biológia szempontjából;
- Új tendenciák és irányok a klinikai vizsgálatokban.
Ez a dokumentum a következő helyszínekhez és szervezetekhez tartozó számos szakértői bizottság együttműködésével készült: AII India Ayurveda Intézet (AIIA), Delhi, Institute of Post Graduate Training and Research in Ayurved (IPGTRA), Jamnagar, és National Institute of Ayurveda (NIA), Jaipur , Central Council for Research in Ayurveda (CCRAS), Central Council for Research in Yoga and Naturopathy (CCRYN) és más nemzeti kutatási szervezetek. Ez a protokoll a COVID-19 enyhe formáinak kezelésével foglalkozik. A COVID-19 közepesen súlyos és súlyos eseteit képviselő egyének is tájékozódhatnak a bemutatott lehetőségekről. Minden súlyos esetre hivatkozni fogunk.
Ezt a jegyzőkönyvet és mellékleteit az elnök, az ayurvédának és a jógának az enyhe COVID-19 kezelésébe való bevonásával foglalkozó interdiszciplináris bizottság és a COVID-19 interdiszciplináris AYUSH kutatási és fejlesztési munkacsoport felhatalmazott bizottsága hagyta jóvá, mindkét bizottságot az AYUSH-minisztérium hozta létre.
Általános és fizikai intézkedések
- Fizikai elkülönítés, kéz- és légúti higiénia, valamint maszk viselése;
- Gargalizáljon meleg vízzel, amelyhez adjon egy kis sót és kurkumát. Triphala (Emblica officinalis, Terminalia chebula, Terminalia bellerica szárított termése) vagy Yashtimadhu (Glycyrrhiza glabra) is használható;
- Gyógyszeres olaj (Anu taila vagy Shadbindu Taila), sima olaj (szezám vagy kókusz) vagy tehéntejvaj (Goghrita) orron belüli alkalmazása naponta egyszer vagy kétszer, különösen a házból való távozás előtt és visszatérés után;
- Ajwain (Trachyspermum ammi), Pudina (Mentha spicata) vagy eukaliptuszolajjal készült aeroszolok naponta egyszer;
- 6-8 óra alvás;
- Mérsékelt intenzitású edzés;
- A COVID-19 alapvető megelőzéséről szóló Jógaprotokoll (1. MELLÉKLET) és a COVID-19 fertőzést követő ellátásra vonatkozó jegyzőkönyv (beleértve a COVID-19 fertőzött betegek ellátását) (2. MELLÉKLET) alkalmazása.
Diétás intézkedések
- Forró vagy előforrt víz fogyasztása olyan gyógynövényekkel együtt, mint a gyömbér (Zingiber officinale), koriander (Coriandrum sativum), bazsalikom (Ocimum sanctum / Ocimum basilicum), köménymag (Cuminum cyminum) stb;
- Kiegyensúlyozott, meleg és friss ételekből álló étrend gyakorlása;
- Arany tejital [fél evőkanál Haldi (Curcuma longa) por 150 ml langyos tejbe keverve] éjszakánként egyszer. Emésztési zavarok esetén kerülje;
- Igyon naponta egyszer Ayush Kadha vagy Kwath (forró infúzió vagy főzet).
Speciális intézkedések / Tüneti kezelés
- E kezelések mellett általános és táplálkozási intézkedéseket kell követni.
- E kezelések mellett általános és táplálkozási intézkedéseket kell követni.
- E kezelések mellett általános és táplálkozási intézkedéseket kell követni. A további kezelésekről lásd a 3. MELLÉKLET-et. Az orvosoknak a fenti vagy a 3. MELLÉKLET-ben szereplő ajánlásokról klinikai megítélésük, a rendelkezésre álló lehetőségek és a regionális preferenciák figyelembevételével kell dönteniük. Az adagokat a beteg életkorának, súlyának és állapotának megfelelően lehet módosítani.
** Hivatkozni lehet az AYUSH Minisztérium COVID-19 utasításaira az ayurvédikusok számára.
- E kezelések mellett általános és táplálkozási intézkedéseket kell követni.
- Orvosa tanácsára. Az orvosoknak a fenti vagy a 3. MELLÉKLET-ben szereplő ajánlásokról a klinikai megítélés, a rendelkezésre állás és a regionális preferenciák figyelembevételével kell dönteniük. Az adagok a beteg életkorának, testsúlyának és állapotának megfelelően módosíthatók.
** Hivatkozni lehet az AYUSH Minisztérium COVID-19 utasításaira az ayurvédikusok számára.
Hivatkozások:
- Útmutató az ájurvédikusok számára a COVID-19-hez; elérhető az alábbi címen https://www.ayush.gov.in/docs/ayurved-guidlines.pdf
- Irányelvek a COVID-19 klinikai kezeléséről; India Kormánya, Egészségügyi és Családügyi Minisztérium; elérhető az alábbi címen https://www.mohfw.gov.in/pdf/GuidelinesonClinicalManagementofCOVID1912020.pdf
- Az AYUSH Minisztérium tanácsadója a koronavírus (COVID-19) indiai terjedéséből adódó kihívás kezelésére; elérhető a következő címen https://www.ayush.gov.in/docs/125.pdf
- Az ájurvéda immunitást erősítő intézkedései az öngondoskodáshoz a COVID-19 válság idején; elérhető a következő címen https://www.ayush.gov.in/docs/123.pdf
- Az Egészségügyi és Családjóléti Minisztérium COVID utáni kezelési protokollja; elérhető a következő címen https://www.mohfw.gov.in/pdf/PostCOVID13092020.pdf
- A COVID-19 terjedésének megfékezése érdekében végzett vizsgálatok során követendő megelőző intézkedésekről szóló felülvizsgált SOP; elérhető az alábbi címen https://www.mohfw.gov.in/pdf/RevisedSOPonpreventivemeasurestobefollowedwhileconductingexaminationstocontainspreadofCOVID19.pdf
1. MELLÉKLET
Jógaprotokoll a COVID-19 alapvető megelőzéséhez
Célok:
- A légzési és szívműködési folyamatok hatékonyságának javítása
- A stressz és a szorongás csökkentése
- Az immunitás fokozása
- A Jalaneti kriyát ajánlott hetente háromszor gyakorolni.
- Az aeroszolokat minden nap vagy minden második nap kell belélegezni.
- Ajánlott rendszeresen langyos sós vízzel gargalizálni.
2. MELLÉKLET
Jóga protokoll a COVID-19 utáni gondozáshoz
(beleértve a COVID-19 betegek ellátását)
Célok:
- Javított tüdőfunkció és tüdőkapacitás
- A stressz és a szorongás csökkentése
- Fokozott nyálkahártya-tisztulás
Délelőtti ülés (30 perc):
- A kilégzési időszaknak hosszabbnak kell lennie, mint a belégzési időszaknak, az 1:2 (belégzés:kilégzés) arány előnyös.
Esti ülés (15 perc):
- A kilégzési időszaknak hosszabbnak kell lennie, mint a belégzési időszaknak, az 1:2 (belégzés:kilégzés) arány előnyös.
- Az aeroszolokat minden nap vagy minden második nap kell belélegezni.
- Ajánlott rendszeresen langyos sós vízzel gargalizálni.
Megjegyzések:
- Bemelegítő gyakorlatok: előre és hátra irányuló nyújtások, törzscsavarások.
- Légzőgyakorlatok: szakaszos légzés, jógikus légzés, tenyérrel az ég vagy a Föld felé fordított légzés, jógikus kéznyújtó légzőgyakorlatok és ászanák, amelyek bizonyítottan javítják a tüdőkapacitást és csökkentik az asztmás rohamok és a légúti gyulladások kockázatát.
- Légzés és pránájáma: Bhastrika pránájáma, Nadishodana pránájáma a tüdőfunkciók javítására.
- Kriya: Jalaneti gyakorlat a felső légutak tisztítására és zsugorodásának megszüntetésére. Nem alkalmazható száraz köhögés esetén.
3. MELLÉKLET
A COVID-19 enyhe formáinak kezelése
- E kezelések mellett általános és táplálkozási intézkedéseket kell követni.
- Orvosa tanácsára. Az orvosoknak a fenti kezelésekről vagy a megfelelő klasszikus gyógyszeres kezelésről a klinikai megítélés, a rendelkezésre állás és a regionális preferenciák figyelembevételével kell dönteniük. Az adagok a beteg életkorának, súlyának és állapotának megfelelően módosíthatók.
- Hivatkozni lehet az AYUSH Minisztérium COVID-19 utasításaira az ayurvédikusok számára.
Ezek általános konzultációk és kezelések. A résztvevő orvosoknak klinikai ismereteik alapján kell kiválasztaniuk a gyógyszereket a betegség stádiumának, a tünetek összetettségének és a rendelkezésre álló gyógyszerkészítményeknek megfelelően.
Az ebben a dokumentumban ajánlott kezelések a standard ellátást és a megelőzést, valamint az említett egyéb ayurvédikus megközelítéseket kiegészítő megközelítések. Az ebben a dokumentumban szereplő információk nem helyettesítik az orvosi ajánlásokat.