Ayurveda in Romania Lansare de carte

Dovleacul

Modalitati practice ayurvedice

Puterea vindecatoare a muzicii

Relaxarea si memoria

Raspunsurile organelor la emotii

Bolile si factorii psihici

Atitudinea benefica

Beneficiile terapiei prin ras

Frumusete feminina

Plante pentru transmutare

O viata fericita

Influenta culorilor

Culoarea plantelor

Relaxarea si memoria

Ayurveda sistem de vindecare

Curele de clorofila

Fructele uscate

Dejunul Kolath

Starile vindecatoare


Va invitam sa va inscrieti pentru a primi informatii despre Ayurveda

Renuntarea la fumat

REFERINTE

Renuntarea la fumat

RECOMANDARI

Inscrieri

Renuntarea la fumat

INSCRIERI

Activitatea educativa

Subiecte abordate

Renuntarea la fumat

CURS DE AYURVEDA

Ayurveda in Romania Renuntarea la fumat Renuntarea la fumat Renuntarea la fumat Renuntarea la fumat Renuntarea la fumat Renuntarea la fumat Renuntarea la fumat

Remedii naturale

Apa de mare

Imbratisarea arborilor

Seva de vita de vie

Ghimbirul

Puterea vindecatoare a muzicii

Alimentatia echilibrata

Alimentatia si longevitatea

Cristaloterapia

Terapia cu apa de izvor

Cursul de Ayurveda Bucuresti

săptămânal, 14.00 – 16.30

sala de curs Obor, str. Otesani 16

Cursuri de Ayurveda

Curs de Ayurveda Cluj Napoca

Str. Balea nr. 9K

Informatii: 0742-242.422.

Curs de Ayurveda Braila

Informații telefon:

0723.507.093, 0727.724.815

Curs de Ayurveda

Drobeta Turnu Severin

Informatii: 0723.308.683.

Actualitate

O descoperire interesanta

Poluarea si sanatatea

Cuptorul cu microunde

Articole noi

Hranirea pielii

Cunoasterea Ayurvedei

Termoterapia

Biosignalistica

Brasov - medicina generala

dr. Cimpean Cristina

0747.074.081. 0733.054.804.

cimpean_cristina@yahoo.com

Consultatii de specialitate

Bucuresti - nutritie

Centrul de nutritie Anima

0745.09.89.11.

Iasi - medicina generala

Cabinet Asclepios

dr. Ina Petrea, 0721.777.330

Ziua Ayurvedei

Ziua Ayurvedei

Ziua Ayurvedei

You Tube

Cluj - medicina generala

Cabinet Hridaya

dr. Aurora Repede, 0740.130.880.

Renuntarea la fumat

Evenimente

Congres de Ayurveda

Tabara de Ayurveda

Concurs de Ayurveda


Congres 2019 Renuntarea la fumat
Acasa

AMN-ROMÂNIA

       Nucul (Juglans regia), este originar din Asia Centrala si unele zone ale Peninsulei Balcanice, in prezent fiind cultivat mult in tinuturile cu clima blanda din sud- estul Europei, nordul Greciei, Italia, Franta dar si Romania. Nucul matur este un arbore viguros, cu o coroana larga, ale carei ramuri hranesc un numar mare de fructe. Este considerat din batrani ca fiind un arbore “egoist”, intrucat datorita cantitatii mari de iod si juglona pe care o degaja frunzele sale, nu este indicata odihna si relaxarea la umbra nucului iar plantele anuale si perene din zona umbrita de nuc, nu se pot dezvolta.  

De la nuc se folosesc frunzele, fructele crude cat si cojile lor, fructele coapte, inflorescentele, mugurii, lastarii tineri sau seva. Insa de departe fructele coapte sunt cele mai cunoscute si sunt folosite predominant in alimentatie avand o valoare calorica mare: 100 gr fructe elibereaza 618 Kcal.

dr. Violeta Pârvu

Centrul naturist Steaua Divina, Bucuresti

Nucile -  un aliment valoros

Ce contin nucile:

Nuca uscata contine: acizi grasi esentiali tip omega 3 si omega 6 (linoleic and linolenic), aminoacizi : arginina, triptofan, tirozina,  minerale: mangan si cupru in cantitati apreciabile, dar si magneziu, fosfor, fier, calciu, zinc, urme de iod si sodiu in cantitati mici. Vitamine: in special vitamina B6 si E, C (in cantitati mari) dar si vitamina A, B1, B2, precum si acid cafeic, acid cumaric, flavonoide, acid ascorbic si acid elagic, taninuri si uleiuri volatile.

Uleiul de nuci, extras prin presare din samburii nucilor coapte, contine cantitati mari de lipide, predominant acizi grasi polinesaturati, precum si sfingolipide si fosfolipide cu rol esential in mentinerea integritatii membranelor celulare si in transmisia neuronala.

Frunzele contin naftoquinone (juglona), taninuri, acid elagic, acid galic, flavonoide, inozitol, uleiuri esentiale, urme de iod.


Efecte in organism:

Antibacterian, antihemoragic (mugurii de nuc) antifungic, antianemic, antiinflamator, antiseptic, astringent, depurativ, hipoglicemiant, laxativ, purgativ, regenerant, sudorific, vermifug, tonic yang.

  

Indicatii  terapeutice:

-Frunzele de nuc prin continutul in derivati naftochinonici ( juglona ) au proprietati vermifuge si fungicide, prin taninuri ( care le confera proprietati astringente) sunt folosite in caz de diaree, afectiuni biliare si hepatice, dar si in caz de diabet (avand calitati hipoglicemiante) infectii ale tubului digestiv, infectii urinare (calitati antiseptice).

- Decoctul de frunze uscate poate fi folosit extern ca tratament preventiv impotriva caderii parului.

- Uleiul de nuca este folosit ca antiparazitar in teniaza si oxiuriaza, previne ateroscleroza fiind un bun protector cardiac, iar consumul constant de samburi de nuca da rezultate bune in hipercolesterolemie avand efecte preventive in aparitia bolilor cardio-vasculare dar si a calculilor biliari. De asemenea miezul nucilor au efecte bune in caz de infertilitate si impotenta.

- Decoctul din fructe de nuc precum si tinctura din cojile verzi de nuca, stimuleaza producerea hormonilor tiroidieni, fiind folosit in caz de hipotiroidism.

-Maceratul sau tinctura din frunze sau din cojile fructelor verzi poate fi folosit extern in caz de eczema, herpes, impetigo, acnee, psoriazis.

- Seva nucului are proprietati depurative.

-Extractul din muguri de nuc e folosit intern in caz de dermatita seboreica, dermatita pustuloasa, acnee rozacee sau acnee vulgara.


Contraindicatii: in hipertiroidie, colon iritabil, gastrita acida, in diabetul insulino-dependent.


Nota

Acest articol are un scop doar informativ si nu reprezinta o recomandare medicala pentru diverse probleme de sanatate sau afectiuni. In caz de probleme de sanatate se recomanda consultatia la medicul specialist.


Dr. VIOLETA PARVU

Medic specialist medicina de familie

Competenta fitoterapie, ayurveda, apiterapie