AMN ROMÂNIA
Asociaţia naţională pentru promovarea medicinelor neconvenţionale din România
Asociaţia naţională pentru promovarea medicinelor neconvenţionale din România
AMN
AMN

Acneea este o afectiune a pielii care este cauzată de secreţia excesivă de sebum în glandele sebacee, care blochează canalele de drenare a acestuia la suprafaţa pielii, producând inflamaţie şi apariţia comedoanelor. Acneea afectează faţa, gâtul, spatele, umerii, pieptul, zone care sunt mai bogate în glande sebacee.


Cauzele apariţiei acneei

Dintre cauzele apariţiei acneei avem:

- schimbările hormonale atât la femei cât şi la barbaţi, în special apărute în perioada pubertăţii, dar şi în perioada sarcinii la femei, ori legate de ciclul menstrual al femeii;

- alimentaţia nepotrivită: alimente prăjite, excesiv uleioase, picante, sărate, consumul băuturilor carbogazoase, consumul crescut de ciocolată, cafea, ceai negru, alcool, care duce la creşterea cantităţii de toxine în sânge;

- lipsa de igienă corespunzătoare a pielii;

- folosirea de produse de curăţare a pielii neadecvate cu tipul pielii, sau care pot produce iritaţii;

- machiajul excesiv al feţei;

- îmbrăcămintea din materiale ce nu permit eliminarea transpiraţiei, cum sunt materialele sintetice, poate agrava acneea în unele zone ale corpului;

- anumite substanţe iritante şi poluante din mediul înconjurător;

- stresul psihic, datorită schimbărilor hormonale pe care le produce, poate fi cauza apariţiei şi întreţinerii acestei afecţiuni.


Măsuri de prevenire a apariţiei acneei:

- expunerea la razele soarelui este foarte indicată în prevenirea şi chiar vindecarea acneei. Cei afectaţi de această afecţiune pot observa că expunerea corpului la razele ultraviolete, duce la ameliorarea spectaculoasă a problemelor, pentru că razele UV au o acţiune antibacteriană şi antiinfecţioasă asupra tuturor organismelor vii şi inclusiv asupra pielii. Expunerea corpului dimineaţa, la răsăritul soarelui, în jur de 15- 20 min, este extrem de benefică.

- alimentaţia naturală bogată în fructe şi legume proaspete şi preparate corespunzător, evitarea alimentelor prăjite, excesiv de picante şi sărate, alimente semipreparate sau fast food, alimente cu aditivi alimentari, evitarea cafelei, alcoolului, a ciocolatei;

- folosirea săpunurilor şi a loţiunilor, corespunzătoare cu tipul de ten pe care îl avem (gras, uscat ori mixt);

- evitarea cremelor, a produselor de machiaj cu potenţial toxico- alergic, alegerea celor naturale, ecologice;


Tratamentul naturist al acneei

Consultaţia ayurveda poate stabili tipologia corespunzătoare (Vata, Pitta sau Kapha) a fiecărui pacient în parte şi are rolul de a stabili tratamentul final cât şi dieta corespunzătoare, în funcţie de tipologia constituţională şi de dezechilibrul apărut.

- Tratamentul ayurvedic constă în administrarea plantelor medicinale în funcţie de tipul doshe–lor (Vata, Pitta , Kapha) agravate, asociat cu tehnici specifice de purificare ayurvedică.

- De asemenea se pot folosi plante depurative, detoxifiante ale sângelui, antiinflamatorii, antialergice: cicoare (Cichorium intybus), păpădie (Taraxacum officinale), muşeţel (Chamomilla recutita), brusture (Arctium lappa), urzică (Urtica dioica), coada soricelului (Achillea millefolium), trei fraţi pătaţi ( Viola tricolor), gălbenele ( Calendula officinalis), hamei (Humulus lupulus);

- Plante pentru echilibrare hormonala- sunt stabilite de medic în funcţie de profilul hormonal al persoanei în cauză;

- Uleiurile esenţiale: ulei de levănţică (Lavanda oil), te tree (Tee tree oil), roiniţă (Melissa oil), lămâi (Lemon oil)- în aplicaţii locale sau în atmosferă de aburi;

- Creme naturale cu plante antiinflamatorii şi antibiotice naturale (propolis);

- Aplicaţiile de măşti cu argilă asociate cu plante medicinale- dau rezultate foarte bune.


Plantele medicinale se pot folosi în amestecuri, fie intern sub formă de pulbere (ţinută sublingual 10-15 min şi apoi înghiţită cu apă) fie sub formă de macerate la rece sau comprese cu macerate, fie sub formă de cataplasme sau creme aplicate pe piele.

Autotratamentul acneei nu este de dorit întrucât poate uneori să agraveze boala sau să o facă mult mai dificil de tratat dupa aceea, cel mai potrivit fiind un consult ayurvedic la un specialist.

de Violeta Parvu

Modalităţi de tratament naturist al acneei